Steuern Sie selbst die Intensität Ihrer Trainingseinheit – ganz einfach mit der Position Ihrer Füße. Platzieren Sie Ihre Füße im äußeren Bereich des Geräte für eine hohe Trainingsintensität, die mit Sprinten vergleichbar ist. Für ein ruhiges Low-Intensity-Workout positioneren Sie Ihre Füße im inneren Bereich der Vibrationsplatte. So können Sie selbst entscheiden, welche 3 Intensitätsstufen Sie wählen!