[MODOS MULTIFUNCIÓN 4 EN 1]: mancuernas, pesas rusas, barras, soportes para flexiones 4 funciones de entrenamiento que se pueden cambiar según se desee. Puede facilitarle el ejercicio en casa o en la oficina, así como durante el viaje.

[ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO]: puede ajustar el peso de la mancuerna de acuerdo con sus necesidades. La mancuerna está equipada con una biela. Puede convertirlo en pesas en segundos, lo que puede satisfacer las necesidades de ejercicio de las extremidades superiores e inferiores. Puede hacer cualquier cosa que haría con mancuernas: prensas de banco, curls, prensas de hombros, extensiones de tríceps, estocadas, remos, moscas, etc. Ayuda a entrenar y fortalecer los cuádriceps, bíceps, glúteos, tríceps, glúteos, abdominales, piernas y rodillas

[DISEÑO AVANZADO]: el diseño antideslizante en el mango aumenta la fricción y evita el deslizamiento causado por la sudoración. Está equipado con tuercas y clip de resorte para evitar que las placas se suelten o se caigan, pesas de plástico sólido que no se romperán. Cada peso está envuelto en una funda similar a un anillo de goma negra que ayuda a reducir el impacto al colocarlos, y para proteger su piso y muebles.

[PESOS AJUSTABLES]: 22 libras que incluyen: 2 piezas de 2,0 kg (4,4 libras) de peso, 2 piezas de 1,5 kg (3,3 libras) de peso, 2 piezas de 1,25 kg (2,7 libras) de peso, barra con mancuernas * 2, push-up mango * 2, barra de pesas rusas * 1, tuerca de tornillo * 4, clip de resorte * 4, conector * 1.