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Jurus - Tritte - Verteidigungen - Karambit

Von Cecep A. Rahman

CECEP A. RAHMAN trainiert Pencak Silat seit mehr als 30 Jahren. Obwohl offizieller Panglipur-Trainer erlernte er auch Cimande, Cikalong, Sera, Kari, Madi und Syabandar. Diese Style sind die wichtigsten Stile in West Java und ganz Indonesien.
Zu sehen ist er unter anderem in Filmen wie "The Raid 2" und "Star Wars 7".

Inhalt:
-Aufwärmen für Arme und Beine
-Jurus, um die Geschwindigkeit der Angriffe und Blocks der Arme zu verbessern
-Angriffe mit den Beinen
-Verteidigungen
-Umgang mit dem Karambit

Auf dieser DVD werden Sie einige Aspekte dieser Stile unter der Anleitung von Cecep A.Rahman entdecken und erlernen und in die Traditionen des indonesischen Pencak Silat eingeführt werden.

Spielzeit: 87 Minuten
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch