Selbstverteidigung mit bloßen Händen und Gebrauchsgegenständen

Von Meister Frank Ropers

Frank Ropers ist ein anerkannter Penchak Silat Ausbilder.

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Selbstverteidigungssituationen in einer Kneipe
- Selbstverteidigung aus Sitztender Possition
- Selbstverteidigung gegen Anfriffe in einem Treppenhaus
- Selbstverteidigung gegen Angriffe an einem Tisch
- Selbstverteidigung gegen Angriffe an einem Auto
- Selbstverteidigung gegen Angriffe auf der Straße
- Selbstverteidigung gegen mehrere Angreifer
- Selbstverteidigung mit Alltagsgegenstände
- Verteidigung mit einer Taschenlampe
- Verteidigung mit einem Stift
- Verteidigung mit einer Zeitung
- Verteidigung mit einer Jacke
- Angriffe mit einem Yawara
- Verteidigung mit einerm Schlüssel
- Verteidigung mit einem Kamm
- Verteidigung mit einem Buch
- Verteidigung mit einer Tasche
u.v.m.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Interviews, Making Of u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

Gesamtlaufzeit: 100 Minuten