Kohlenhydrat-Eiweisspulver für Regeneration und Aufbau mit Vitaminen und Mineralstoffen.

Recovery Shake ist eine Kombination von komplexen Kohlenhydraten, hochwertigen Proteinen sowie Vitaminen und Mineralstoffen zur normalen Wiederherstellung (Erholung) nach sportlicher Belastung. Die einfachen und komplexen Kohlenhydrate mit unterschiedlichem glykämischem Index liefern Energie für das Training und dienen dem Wieder-Auffüllen der Glykogenspeicher. Der hohe Proteingehalt unterstützt Muskelaufbau- und Erhalt.

Inhalt:

Eigenschaften:

Verzehrempfehlung:

1 Portion = 40g Pulver (2 gestrichene Messlöffel) in 300ml kalte Milch im Shaker/Mixer. Für Zubereitung mit Wasser Pulvermenge erhöhen. Innerhalb von 1h vor und/oder nach Belastung einnehmen. 1-2 Shakes täglich. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Eine Dose mit 900g Pulver ergibt ca. 22 Portionen (22x300ml).

Hergestellt in der Schweiz. Inverkehrbringer: Sponser Sport Food AG, CH-8832 Wollerau

  

Zutaten: Schoko

Saccharose, Fructose, Milcheiweiss 14% (Mikrogranuliertes Molkeproteinkonzentrat, Molkeprotein-Isolat, Casein), Kakao stark entölt 9%, Magermilchpulver, Molkepulver, Dextrose, L-Leucin 3%, L-Glutamin 3%, Maltodextrin, Aromen, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan, Natriumalginat), 9 Mineralsalze (Natriumcitrat, Magnesiumcarbonat, Eisenfumarat, Zink-, Kupfer-, Mangangluconat, Kaliumiodat, Chromhefe, Natriumselenat), 12 Vitamine (Ascorbinsäure, alpha-Tocopherylacetat, Nicotinsäureamid, Retinylacetat, Calciumpantothenat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Cyanocobalamin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin), Emulgator Sojalecithin.

Nährwertangaben

pro 100g Pulver

pro Portion (40g) +300ml Magermilch

Energie kJ (kcal)

1530 (360)

1045 (246)

Fett

0,9 g

0,7 g

  davon gesättigte Fettsäuren

0,5 g

0,2 g

Kohlenhydrate

67 g

42 g

  davon Zucker

61 g

39 g

Eiweiß

21 g

18 g

Ballaststoffe

3,8 g

1,5 g

Salz

1,1 g

0,83 g

Vitamine

 

 

Vitamin A                   

540 µg (67%*)

215 µg (27%*)

Vitamin D

3,5 µg (70%*)

1,4 µg (28%*)

Vitamin E

7,0 mg (58%*)

2,8 mg (23%*)

Vitamin C

30 mg (38%*)

12 mg (15%*)

Thiamin

0,8 mg (70%*)

0,3 mg (28%*)

Riboflavin

1,1 mg (80%*)

0,4 mg (32%*)

Niacin

12 mg (75%*)

4,8 mg (30%*)

Folsäure

140 µg (70%*)

56 µg (28%*)

Vitamin B12

1,0 µg (39%*)

0,5 µg (20%*)

Biotin

12 µg (24%*)

7,5 µg (15%*)

Pantothensäure

2,1 mg (35%*)

1,0 mg (17%*)

Mineralstoffe

 

 

Calcium

200 mg (25%*)

440 mg (55%)

Phosphor

260 mg (37%*)

404 mg (58%)

Eisen

10 mg (71%*)

4,0 mg (29%*)

Magnesium

160 mg (43%*)

96 mg (26%*)

Zink

5,5 mg (55%*)

2,2 mg (22%*)

lod

40 µg (27%*)

16 µg (11%*)

Selen

50 µg (91%*)

20 µg (36%*)

Kupfer

0,9 mg (90%*)

0,36 mg (36%*)

Chrom

100 µg (250%*)

40 µg (100%*)

Kalium

720 mg (36%*)

735 mg (37%*)

Aminosäuren



BCAA (Leucin, Isoleucin, Valin)

6000 mg


* % des Nährstoffbezugswerts