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Vitaleurythmie: Das Anti-Stress-Programm für den Alltag von
Art Nr.: 3825180093 |
ISBN 13: 9783825180096 |
B-Nr: INF1100595941 |
Untertitel: Das Anti-Stress-Programm für den Alltag |
Erscheinungsjahr: 2021 |
Erschienen bei: Urachhaus |
Auflage: paperback |
Einband: paperback |
Maße: 215x161x11 |
Seitenzahl: 152 |
Gewicht: 359 g |
Sprache: Deutsch |
Autor: Christiane Hagemann |
Gebraucht - Wie neu Ungelesen, vollständig, sehr guter Zustand, leichte Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet |
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Beschreibung |
Unser Alltag wird immer belastender, Erschöpfung istkaum zu vermeiden. Selbst gute Bewältigungsstrategienscheitern oft, weil sie sich nur schwer umsetzen lassen.Vitaleurythmie ist bei Stress und Überlastung nicht nuraußergewöhnlich wirksam, weil sie Körper, Seele und Geistgleichermaßen anspricht. Sie lässt sich auch überraschendleicht in den Alltag integrieren. |
Informationen über den Autor |
Christiane Hagemann, geboren 1957,ist (Heil-)Eurythmistin in Hamburgund unterrichtet seit über 30 JahrenEurythmie in der Erwachsenbildungim In- und Ausland. Gemeinsam mitMichael Werner entwickelte sie dasKonzept der Vitaleurythmie als Anti-Stress-Methode, für die es seit 2014eine Zertifikats-Weiterbildungan derAlanus Hochschule in Alfter gibt. |
Weitere Bücher:
Vitalität Bewegung Entspannung Anthroposophie Gelassenheit Stress Freizeit Therapie Eurythmie Gesundheit Entschleunigung Meditation Flow Alltagsbewältigung