Multifunktionstüreck
SpartanDas Reck ermöglicht Klimmzugtraining in vielen verschiedenen
Griffvarianten und das alles ohne Schrauben oder Bohrlöcher in der Wand.
Es wird einfach in den Türrahmen gehängt und ist binnen Sekunden wieder
entfernt. So ist auch nicht dauerhaft das Trainingsgerät im Weg, wenn
mal Besuch kommt. Einmal zusammengebaut (4 Schrauben halten die
Konstruktion sicher zusammen, alles Werkzeug und Material wird
mitgeliefert) dauert es nicht einmal 10 Sekunden, das Reck an der Tür zu
befestigen. Das Türreck ist optimal zum Ganzkörpertraining geeignet:
Durch unterschiedliche Griffvariationen lässt sich das Training immer
wieder neu modifizieren. Klimmzüge kräftigen Rücken, Arme und die
komplette Rumpfmuskulatur. Außerdem kann das Reck als Push Up Bar für
Liegestütze und zum Training der Brustmuskeln verwendet werden. Die
Bauchmuskeln sind sowieso schon in den anderen Übungen mit beansprucht,
die Klimmzugstange kann aber auch einfach unten in die Tür geklemmt
werden, um die Füße bei zusätzlichen Sit Ups zu fixieren. Eine kurze
englischsprachige Anleitung erläutert in Skizzen die Übungen und
Einsatzmöglichkeiten des multifunktionalen Türrecks.
- Einsetzbar von 50 cm bis 82 cm Türrahmenbreite (Innenmaß)
- Breite der Klimmzugstange: 93,5cm
- Die Halteleiste auf der Gegenseite ist 45 cm lang und aus Plastik um Beschädigung am Türrahmen zu vermeiden
- Belastbar bis 100 Kg
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