Pagine 223 - copertina morbida.

Libro in ottime condizioni.

Alimenti diversi richiedono modi e tempi di digestione differenti. Se associamo i cibi in modo scorretto, questi verranno assimilati male e in tempi lunghi, affaticando l’apparato digerente, con effetti dannosi per la nostra salute.
- Squisite ricette con ingredienti selezionati in associazioni salutari e dimagranti
- Diete adatte a ogni condizione di salute e a esigenze nutrizionali specifiche
- Idee appetitose e stuzzicanti per buongustai
- Per ogni alimento le combinazioni corrette e quelle da evitare
- Per mangiare con gusto, dimagrire senza fatica e digerire senza problemi il segreto c’è: basta mangiare di tutto facendo attenzione alle giuste combinazioni alimentari.