Vcudunuzu İyileştiren Anti-İnflamatuar Yemek Tarifleri
by Aylin Yılmaz, Aylin YıEstimated delivery 3-12 business days
Format Paperback
Condition Brand New
Description
Aylin Ylmaz, salkl yaam ve beslenme konusunda uzman bir diyetisyen olarak, yeni kitab "Vücudunuzu yiletiren Anti-nflamatuar Yemek Tarifleri" ile okuyucularna, vücudu tedavi eden ve iyiletiren yiyecekler hakknda bilgi veriyor. Kitapta yer alan yüzlerce tarif, besleyici ve lezzetli yemekler sunarak, inflamasyonla mücadele eden bir diyetin nasl uygulanaca konusunda rehberlik ediyor.
Aylin Ylmaz, anti-inflamatuar beslenmenin gücünün farknda olan bir diyetisyen olarak, bu kitabnda vücudunuzun salkl bir ekilde çalmas için gereken besinlerin bir listesini sunuyor. Kitapta, antioksidan yönünden zengin besinlerin önemi, anti-inflamatuar diyetin temel prensipleri ve günlük beslenme alkanlklarnz nasl deitirebileceiniz gibi konulara da yer veriliyor.
Kitap, tüm dünyada giderek artan salk sorunlarna kar, salkl bir yaam için anti-inflamatuar beslenmenin ne kadar önemli olduunu gösteriyor. Bu kitap, salkl bir yaam tarzna geçmek isteyen herkes için bir bavuru kayna olarak hizmet edecek.
