Energetics Pesas Fitness Neopreno  Mancuernas Unisex EN106225

Las Energetics Pesas Neopreno de gimnasio están diseñadas para entrenar brazos, hombros y pecho. Son de hierro y están recubiertas de neopreno para un excelente agarre y durabilidad.¡Entrena a tope desde casa o cualquier sitio que desees! Pesos (cada pesa): - Amarillo (claro): 0,5 Kg - Amarillo (oscuro): 1 Kg - Rojo: 1,5 Kg - Verde (claro): 2 Kg - Verde (oscuro): 2,5 Kg - Azul: 3 Kg

Detalles

·         Material: Hierro, neopreno

·         información adicional: 2x: 0,5, 1, 1,5, 2, 2,5, 3, 4, 5, 6 KG

·         Ejercicios: Levantamiento Lateral, Prensa de pecho, brazo eleva espalda, brazo eleva delantero, Lunge Twist, en cuclillas Propulsores, Side Bends, extensiones de tríceps, en cuclillas, las grúas de techo, de una sola pierna peso muerto, filas alternas, Corta Lunge, curl de bíceps, se inclinó sobre Eleva, doblado sobre las filas, De pie extensiones de tríceps, hombro Press, Corta Lunge brazos hacia los lados, invierta moscas, corredor, las rotaciones de hombro, círculos con los brazos, tríceps contragolpe, Interruptores de brazo