La La valériane (Valeriana officinalis) est une plante vivace, assez commune dans les forêts humides et le long des cours d'eau des plaines aux zones submontagnardes. En médecine, la racine ou ses phytoextraits sont généralement utilisés. C'est l'un des grands médicaments pour l'équilibre nerveux. Il est largement utilisé comme sédatif et calmant dans l'hystérie, les manifestations neurasthéniques (insomnie, névrose, crampes abdominales (coliques), hyperexcitabilité...), dans les troubles de la ménopause et comme antispasmodique au sens large. Il est utilisé dans les troubles convulsifs avec de bons résultats, seul ou associé à des anticonvulsivants. Chez certaines femmes, son utilisation comme sédatif léger peut avoir un effet paradoxal et provoquer une excitation.