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Es ist ein großartiger Artikel für Schüler, Lehrer und Büroangestellte, um ihren Gesundheitsmanagementplan zu erstellen
Funktionen
-Color: Wie gezeigt
-Material: Papier
-Size: 21.00x14.00x1.00 cm/8.25x5.50x0.39in
-Note: Die Farbe der Spule ist zufällig.
- Dieses Fitness -Notebook hilft Ihnen dabei, sich auf Ihre Gesundheit und Fitness zu konzentrieren, ungesunde Essgewohnheiten zu brechen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Ein Gesundheits -Tagebuch bietet eine großartige Möglichkeit, aufzunehmen.
- Das Workout -Notizbuch hat eine robuste Spiralbindung für die einfache Verfolgung des Fitness -Fortschritts.
- Zeichnen Sie Ihre Startmessungen, monatlichen Überprüfungen und Ergebnisse und zeichnen Sie die Punkte auf, die erforderlich sind, wenn das Tagebuch abgeschlossen ist, und vor und nach dem Shooting.
- Unabhängig davon, ob Sie ins Fitnessstudio oder zu Hause gehen, ist es sehr bequem, zu verwenden, Sie können es einfach verwenden.
- Außerdem analysieren wöchentliche Bewertungen Ihren wöchentlichen Fortschritt und helfen Ihnen, effektiv zu sein .
Spiralhefte zum Schreiben