Über den Mut zur LangsamkeitRobert führt ein Turbo-Leben. Seine Tage sind genauestens getimt: Arbeit, Training, Essen, Familie und Schlafen. Und dennoch setzt er sich eines Tages zu seinem alten Freund Pablo auf die Parkbank. Dieser spricht von Achtsamkeit, der Kraft der Langsamkeit und des Mitgefühls. Nach anfänglicher Skepsis merkt Robert, wie er Schritt für Schritt einen ganz neuen Weg einschlägt.

Ein Buch über achtsames Gehen.

Markus "Doggi" Dorfmann geht spazieren, schreibt Lieder und Lyrik, spielt E-Bass, liebt den Jazz und tanzt gern.