Geleitwort -- Geschichtliche Einführung in die Judo-Materie -- Ein Wort zur Judo-Sportgymnastik -- wesen und Arbeitsweise des judo -- Einteilung des Judosports -- das Zeremoniell -- Das richtige Gürtelbinden -- Die Fallschule -- Kuzushi, das Gleichgewichtsbrechen -- Standtechniken -- Bodentechniken -- Haltetechniken -- Randori und Kampf -- Kata-Formen -- Organisation des judo-Sports -- Die Gürtelerklärung der Europäischen-Judo-Union. Mit 83 Fotos und 5 Zeichnungen. Franckh'sche Verlagshandlung, Stuttgart 3. Auflage 1975.

80 Seiten, ca. 13x19,5x0,5 cm gross.

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